相性の良い

育毛シャンプーは朝か夜どっちで使用する方がいいの?

今世代や性別を問わず薄毛に悩む人がとても増えてきています。
薄毛対策に有効的な関連商品がたくさん発売されています。
ドラックストアやネットなど、比較的に手軽に買えるようになっていきました。

薄毛の悩みを抱えている人にとってお勧めなのが、育毛シャンプーです。
今毎日整髪料などを使用している人が多いので、毎日のシャンプーは欠かせない生活習慣の一つです
一般的には夜お風呂に入る際に髪を洗う人が多いですが、朝すっきりと目をさましたいという人は朝お風呂に入る人もいます。

そこでより育毛シャンプーの効果が有効的なのは夜でしょうかそれとも朝でしょうか。
育毛シャンプーは、頭皮に必要な皮脂を残しながら、汚れや余分な皮脂などをしっかりおとすことができます。
なのでいつ使っても構わないのではと思いがちです。

しかし髪の成長サイクルを考えると、夜に育毛シャンプーを使用するのがおすすめです。
体の回復や成長は、夜寝ているときに成長ホルモンが一番分泌されます。
特に夜10時から2時にかけて、最も分泌が盛んになるゴールデンタイムといわれています。

その時間帯に良質な睡眠をとるが大事です。
そのときに髪の成長の為にも頭皮が清潔で健康な状態でなければ、成長ホルモンが生かしきれません。
なので育毛シャンプーを使用して、頭皮の環境をしっかり整えてから寝るようにしましょう。

その逆に朝育毛シャンプーを使って洗浄すると、頭皮の脂質を洗い流してしまいます。
そして頭皮に必要な皮脂が分泌されるまでには、ある程度の時間が必要にあります。
その時間を確保できないまま、外出してしまう場合がほとんどです。

すると、頭皮をカバーする皮脂がないために、紫外線を頭皮が直接浴びてしまったり、汚れや刺激を直接受けやすくなってしまいます。
頭皮のダメージにつながり、新たな頭皮のトラブルを生み出してしまう要因につながります。
なので朝ではなく夜に育毛シャンプーを使用することがお勧めです。

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